« Outdoor-Sauna im Sommer | Home | Outdoor Sauna – das Rhassoulbad »
Outdoor Sauna als spirituelle Schwitzhütte
Von admin | 23.April 2009
Ich habe meine Outdoor Sauna zwar noch nicht so lange, aber Konstruktionen dieser Art gibt es bereits seit Jahrhunderten. Einen kleinen Exkurs in die Geschichte der europäischen Sauna in Form von Dampfbädern und Badehäusern habe ich meinen Lesern ja schon einmal gegeben. An dieser Stelle möchte ich mich dagegen mit der Schwitzhütte der nordamerikanischen Prärieindianer beschäftigen, die in gewisser Weise auch eine Outdoor Sauna darstellt.
Diese Hütten werden aus biegsamen Hölzern, in der Regel Weidenstäbe oder Haselnussruten, gebaut, die kreisförmig in den Boden gesteckt und in der Mitte zu einer Art Kuppel zusammengebogen werden. Von mehreren Ringen fixiert, bedeckt man die ganze Konstruktion mit mehreren Lagen von Planen und Decken, so dass es bei geschlossenem Eingang im Inneren der Hütte vollkommen dunkel ist. Das ist zwar nicht so stabil wie meine Outdoor Sauna, kann aber bei guter Bauweise ein paar Jahre halten.
In einem auf spezielle Art errichteten Feuer draußen vor der Hütte wird eine bestimme Anzahl großer Steine, ebenfalls in zeremonieller Weise zuvor in die Feuerstelle gelegt, erhitzt und anschließend in die Hütte transportiert. Dieser Teil liegt traditionell in der Verantwortung des Feuerhüters. Drinnen ist dann der Wassergießer zuständig für den „Aufguss“.
Ebenso wie wir nutzten und nutzen die uns als Indianer bekannten Volksstämme ihre Schwitzhütten zu Zwecken der Reinigung und Heilung (Gesundheit). Auch hier ist es heiß, auch hier wird geschwitzt. Da allerdings hören die Gemeinsamkeiten mit unserer Outdoor Sauna auch schon so ziemlich auf.
Die traditionelle Schwitzhütte hat von jeher einen spirituellen Ritualcharakter. Die „Saunagänge“ werden als Zeremonie durchgeführt, bei der Körper und vor allem Geist gereinigt werden. Die Dunkelheit und Hitze in der Hütte ermöglichen es den Teilnehmern völlig loszulassen, den Alltag zu vergessen und sich nur mit ihrem Selbst zu beschäftigen. Nach manchen Traditionen wird auch gesungen oder der Wassergießer erzählt bestimmte spirituelle Geschichten.
Auch hierzulande findet diese Form der „Outdoor Sauna“ zunehmend Anklang. Ich selbst habe es noch nicht ausprobiert, habe aber von verschiedenen Leuten gehört, dass es eine sehr intensive Erfahrung sein soll. Naja, vorerst bin ich mit der Outdoor Sauna in meinem Garten völlig zufrieden.
Topics: Geschichte der Saunakultur, Outdoor Saunas |