Archive von Mai 2010
Outdoor Sauna - auch für Schwangere geeignet!?
Montag, 31.Mai 2010Hat man sich für eine Sauna entschieden, dann kann dies ganz unerwartete Vorteile mit sich bringen. So hat eine Studie aus Finnland ergeben, dass regelmäßige Saunabesuche während der Schwangerschaft nicht nur problemlos möglich sind, sondern auch die Geburt erleichtern sollen.
Oft hört man die Sorge, dass ein Saunagang die Körpertemperaturen so weit erhöhen würde, dass dies [...]
Sommersauna!?
Dienstag, 25.Mai 2010Saunieren im Sommer. Passt das überhaupt zusammen?
Warum sollte man denn in die Sauna gehen? im Sommer ist es doch so heiß! Warum sollte man sich denn noch zusätzlich der Hitze in der Saunakabine aussetzten? Doch im Gegenteil: die Sauna im Sommer nutzen, empfiehlt sich ebenso wie Sport und Wellness im Sommer zu betreiben.
Eine bequeme Möglichkeit [...]
Sauna Tipps
Donnerstag, 20.Mai 2010Saunieren stärkt nicht nur das Immunsystem, es ist auch eine Wohltat für die Seele. Die hohen Temperaturen sorgen für eine stärkere Durchblutung des Hals-Rachen-Bereichs, was wiederum dazu führt, dass dort mehr Abwehrkräfte gebildet werden können. In letzter Zeit ist Saunieren immer beliebter geworden und der Verkauf von Saunen nimmt stetig zu. Mittlerweile kann man bereits [...]
Gartenhaus - Vorsicht Fußpilz!
Dienstag, 11.Mai 2010Nirgends ist es so schön wie in einer Sauna, finden nicht nur wir Menschen. Auch Pilze fühlen sich in dem warmen, leicht feuchten Klima pudelwohl.
Übertragen werden die Fuß- oder Nagelpilze meist durch Hautschuppen. Zumindest im Bereich außerhalb der Sauna, vor allem auf Terrassen und Terrassendielen sollte man deshalb immer Badelatschen anhaben. Dem Fußpilz ist es [...]